Den 5. december udkom bogen Omsorgstræthed – syv forebyggende principper på Akademisk forlag. Omsorgstræthed er en særlig form for følelsesmæssig og empatisk udbrændthed, der kan […]
Læs videreKategori: Egenomsorg
Indlæg, som handler om hvordan vi passer på os selv.
Omsorgstræthed – og forebyggelse
Jeg er i gang med at redigere min bog om forebyggelse af omsorgstræthed, som udkommer på Akademisk Forlag til efteråret, men jeg vil gerne dele […]
Læs videreFra idé til færdig bog
En idé opstår I foråret 2019 opstod idéen til at skrive en ny fagbog for første gang. På det tidspunkt havde jeg holdt mange kurser […]
Læs videreEmpati i tre former
Kender du det? Måske har du prøvet det? At en veninde har fået konstateret en alvorlig sygdom, og det eneste du ønsker er at gøre […]
Læs videreHvad er arousal og compassion?
Hvad er arousal? Arousal er et neurologisk begreb, der stammer fra viden om sanser, nervesystem og hjerneaktivitet. Det kan bedst oversættes til ophidselse, anspændthed eller […]
Læs videre