Konflikthåndtering

En meget stor del af mit professionelle liv handler om at hjælpe andre med viden om og redskaber til at håndtere konflikt. Derfor var det naturligt for mig at lave et online foredrag om emnet, mens mange af os er hjemme pga. coronakrisen. Her er nogle af mine væsentligste pointer:

    • Perspektivforståelse
    • Forholdet mellem krav og færdigheder
    • Træning af færdigheder
    • Hvad har barnet brug for hjælp til?
    • At forebygge konflikter i samarbejde
    • Når der er kaos
    • At være nænsom overfor egne fejl og mangler.

Læs videre “Konflikthåndtering”

TAK for jer!

Det er Thanksgivning i USA i denne uge, og jeg har længe dyrket taknemmelighed som en aktiv del af mit liv. Jeg stopper op og mærker solen, ser en regnbue, mærker samhørigheden, når hele familien er viklet sammen i sofaen eller når jeg nyder et dejligt måltid mad. Små og store ting som tilsammen udgør det gode liv for mig.

Læs videre “TAK for jer!”

“Jeg ser dig” – titlen på min første roman!

Jeg har skrevet en roman. Det er virkelig sindsygt. Jeg havde aldrig forestillet mig, at jeg skulle være “ægte” forfatter. Mine karakterer for stile i folkeskolen eller gymnasiet var gennemsnitlige, og jeg har aldrig haft ambitioner i den retning. Men sådan er der jo så meget, der ikke går, som man havde troet.

For snart to år siden landede en idé til en roman i mit hoved. Jeg ved ikke helt, hvor den kom fra, men den var insisterende, og jeg kunne ikke ignorere den. Idéen var at skrive en bog om en 18 årig pige, der boede i et stramt styret samfund, og hvor hele hendes liv var planlagt fra hun blev født til hun skulle begraves. Du kan læse mere om bogen her.

Læs videre ““Jeg ser dig” – titlen på min første roman!”

Sådan gør du i kaos! Mere end 300 idéer til, hvad du kan gøre.

Et af principperne i low arousal tilgangen er, at samarbejde kræver selvkontrol. Det er Bo Hejlskov Elvén, der har formuleret denne sætning, og den giver rigtig god mening, når man også ser på, hvad der sker i hjernen, når arousal-niveauet stiger. Tænk på dig selv, når du er stresset, skændes med din partner eller er under tidspres. Der er jeg i hvert fald ikke særligt samarbejdsvillig.

En anden tanke i low arousal tilgangen er, at det er vores ansvar som forældre eller professionelle at tilrettelægge dagen og afstemme krav og færdigheder, så de børn, unge og voksne, vi har i vores varetægt, ikke kommer ud af kontrol eller i hvert fald er i kaos så kort tid som muligt. Læs videre “Sådan gør du i kaos! Mere end 300 idéer til, hvad du kan gøre.”